חיפוש - חדשות , #חשמל#תאורה#תוכנית#עבודה#קיים , וו , מנורות |1|

...ב? ימים אפורים ומעוננים מדכאים אתכם?מחזוריות השמש: זריחה – צהרים – שקיעה – לילה – זריחה וכו', היא גם הבסיס למחזוריות שעות השינה והערות שלנו. כיצד פועלת מערכת זו?שמעתם על הורמון המלטונין? זהו ההורמון המווסת את שעות השינה שלנו.בשעות הלילה רמת המלטונין בגופנו גבוהה, אילו שעות השינהף לקראת הבוקר, רמות המלטונין יורדות, ורמות הורמון אחר – הסרוטונין – עולות, כך אנו מקיצים משנתנו.חוסר במלטונין יכול לגרום לנדודי שינה, ו...

...ת חכם – חצי תשובה.אכן יש תאורת חוץ שמכאיבה לעיניים.תאורה חלשה מידי – דבר שגורם להתאמצות יתירה של העיניים – גורמת לחוסר נוחות.אולם חוסר נוחות בעיניים קורה גם כאשר האור חזק מדי.מדוע תאורת חוץ לעיתים קרובות מסנוורת?בגלל העדר תאורה חוזרת באזורים פתוחים ללא קירות ותקרה, תאורה שבתוך הבית אולי היתה מספיקה, לא נותנת את אותה תוצאה בחוץ.במרפסת, גינה או חצר, קרני האור מתפזרים הלאה, ו״ונאבדים״.אחד הדרכים לפצות על כך, היא התקנת תאורה חזקה יו...