חיפוש - חדשות , #חשמל#תאורה#תוכנית#עבודה#קיים , כד , מנורות |1|

... בייצור המלטונין היומי הטבעי, ומאפשרת את עליית רמת המלטונין, ממש כמו אור השמש בזמן השקיעה.אז מה עושים?כאשר מגיע הזמן ללכת לישון: כבו אורות מיותרים בבית. תנו לרמת המלטונין לעלות.הוסיפו גופי תאורה בגוונים חמים (K2700), באמצעות מנורות רצפה או קיר, או באמצעות החלפת נורות בגוון לבן לגוון צהוב, ובשעות הערב, עברו לתאורה חמה יותר.אם התאורה שלכם מתאימה לשימוש עם דימר, החליפו למפסק דימר במפסקי התאורה, ועמעמו אורות קצת לפני זמן השינה.השאירו תאורה עמומה בשיר...

...ות על כך, היא התקנת תאורה חזקה יותר, ואף ממוקדת יותר - שמצליחה להאיר רחוק יותר.אך אליה וקוץ בה - תאורה ממוקדת בריכוז אור גבוה – פשוט מסנוורת.אז מה הפתרון?תחילה עלי לציין, כי התשובה כאן תתייחס לאופציות שונות, באופן כללי.כדי להגיע לחישוב תאורה מדוייק, יש לבחון כל מקרה לגופו.המרפסות מתחלקות לאילו שמקורות בפרגולה וכדו' ולכאלה שאינן.הפעם נעסוק במרפסות הפתוחות.האתגר הגדול כאן, יהיה לספק תאורה לכל חלקי המרפסת הפתוחה, בלי להשתמש בתאורת הצפה מסנוורת...