חיפוש - חדשות , גוף תאורה , מנורות |1|

... בייצור המלטונין היומי הטבעי, ומאפשרת את עליית רמת המלטונין, ממש כמו אור השמש בזמן השקיעה.אז מה עושים?כאשר מגיע הזמן ללכת לישון: כבו אורות מיותרים בבית. תנו לרמת המלטונין לעלות.הוסיפו גופי תאורה בגוונים חמים (K2700), באמצעות מנורות רצפה או קיר, או באמצעות החלפת נורות בגוון לבן לגוון צהוב, ובשעות הערב, עברו לתאורה חמה יותר.אם התאורה שלכם מתאימה לשימוש עם דימר, החליפו למפסק דימר במפסקי התאורה, ועמעמו אורות קצת לפני זמן השינה.השאירו תאורה עמומה בשיר...

...אפשר כוונון ימינה ושמאלה, וליצור אור חוזר מהקיר הנגדי.הערה חשובה – שימו לב לא לכוון על השכנים.גופי תאורה אפ-דאון, רצוי מתכווננים, על הקירות גם יוצרים מראה מעוצב, וגם אינם מסנוורים.גופים יעילים נוספים הם שקועי הקיר בעלי גוף תאורה נסתר (Dark Light), בגבהים שונים, שאף יוצרים תחושת מרחב ע"י משיכת העין אk גבולות האור, ויצירת תחושת מרחב גדול יותר.התאורה אינטימית יותר, ומתאימה לערבי קיץ נעימים על המרפסת.עמודי תאורהעמודי תאורה בתוך שטח מעקה סגור, י...